التخطي إلى المحتوى
وصفه فعالة للتخلص من دهون المؤخرة و الكرش 

وصفه فعالة للتخلص من دهون المؤخرة و الكرش

لكل من يعاني من مشاكل تراكم الدهون في الارداف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية للتخلص من دهون الارداف والفخذين

فنجان شعر

فنجان ردة

فنجان كمون حب

3فنجان نعنان

نضعهم في لتر ماء مغلي ونصفيهم

ثم نشربهم بعد الأكل بساعة